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Ein herzlich geführter Frauenkreis für werdende Mamas, die ihre innere Kraft entfalten und ihr Vertrauen stärken möchten.​

 

nächster Termin: 02. Juli 2025

 

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Vertrauensvoll Wachsen Persönlichkeitsentwicklung in der Schwangerschaft für Dich und Dein
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GESCHENK: Online Treffen nach dem Kreis

kostenfreie Abende für Dich & dein Baby - 04. Juni und 02. Juli 25 

Stärke Deine Wurzeln und wachse mit Deinem Baby!

Deine Schwangerschaft - eine Zeit für Dein inneres Wachstum: Erlebe deine ganz persönliche Reise während deiner Schwangerschaft und erfahre die Kraft von Herzens-Verbindungen zwischen werdenden Müttern.​

„Auf dem Weg der Selbstliebe und Selbstfürsorge durch die Schwangerschaft und in eine bestärkte Zeit des Mama-seins.“

Mama werden und Mama sein.

Die Geburt erfordert all unsere innere Stärke, tiefstes Urvertrauen und eine gesunde Körperwahrnehmung, gleichzeitig ist sie das natürlichste von dieser Welt. Doch was passiert in der Zeit davor? Unser Kind wächst und im Mutterleib entwickelt sich eine Verbundenheit zu unserem Kind. Die Zeit der Schwangerschaft lädt uns ein, unserer inneren Haltung bewusst zu werden.

Dazu möchten wir Dich im Rahmen des Frauenkreises einladen, folgenden Fragen nachzuspüren, so dass jede ihre ganz persönlichen und eigenen Antworten darauf finden kann. Möge sich etwas in dir öffnen und bereit machen für die Zeit deiner Mutterschaft: Mama werden und Mama sein.

Image by Ingmar H
Wer bin ich selbst?
Was steht mir im Weg, um mich selbst zu spüren?
Gibt es etwas das mich blockiert?
Image by Ingmar H
Was braucht es, um meine Verbindung zu meinem Baby bewusster wahrnehmen zu können?
Image by Junel Mujar
Wie kann ich meine eigene Wahrnehmung zu mir und meinem Baby stärken?
Image by Ingmar H
Wie kann ich in Vertrauen und Verbundenheit diese besondere Zeit der Schwangerschaft für mich gestalten und erleben?
Image by Paul Csogi
Welche innere Haltung entspricht mir? Womit fühle ich mich verbunden?
Image by Annie Spratt
Wie möchte ich die Geburt meines Kindes erleben?

Unsere Frauenkreise ermöglichen dir, diesen Fragen Raum zu geben und in einer getragenen und verbundenen Gemeinschaft unter werdenden Mütter – Antworten zu finden für tiefes Vertrauen in dir und deinem Baby.

kostenfreie Abende für Dich & dein Baby - 04. Juni und 02. Juli 25 

Du wünscht dir?

  • In deinem herausfordernden Alltag, einen Raum, in dem du entspannen und Kraft tanken kannst.
     

  • Neben all den Erwartungen an dich, deinen Bedürfnissen und Sehnsüchten in dir gerecht zu werden?
     

  • Wieder mehr mit deiner inneren Ruhe und inneren Kraft in Kontakt zu sein?
    Das Gefühl voll im Vertrauen zu sein, zu spüren?

     

  • Wertvollen Austausch mit Gleichgesinnten in der Zeit der Schwangerschaft?
     

  • Neben deinem Geburtsvorbereitungs-Kurs - etwas für dein Wohlbefinden.
     

  • Wieder zu spüren, was dein eigener Weg ins Mama-sein ist?

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Wir sind Julia und Sonja
 

Uns verbindet die Erfahrung, dass wir eine kraftvolle Zeit der Schwangerschaft erleben durften. Das Wachsen in unsere eigene Kraft und unser Urvertrauen - hat jede auf ihre eigene Art und Weise empfunden. Unser Kompass, war unser Herz. Bewusst haben wir uns dem gewidmet, was uns innerlich blockiert, dass wir unserem Herzen wieder tiefer vertrauen und unser Urvertrauen spüren.

 

WIR BRINGEN UNSERE GEMEINSAMEN UND DOCH SO EINZIGARTIGEN ERFAHRUNGEN FÜR DICH ZUSAMMEN!

Julia

  • Coach 

  • Aufstellungsleiterin

  • Diabetesberaterin

Sonja

  • Marketing Managerin

  • Business Coach 

  • Speakerin

Was dich erwartet...

Die Abende werden von uns, Julia und Sonja, mit viel Liebe und Planung professionell angeleitet. Aus eigener Erfahrung wissen wir, dass die Schwangerschaft eine kraftvolle Zeit für Dein persönliches Wachstum sein kann - und damit stärkend für Dich und Dein Kind! In diesem geschützten Raum stärkst du dein Vertrauen – in dich, in deinen Körper und in die natürliche Weisheit deiner Schwangerschaft.
 

Das bekommst du an einem Abend...

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Einen Impulsvortrag zu einem bestimmten Thema 
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Einen Rahmen in dem du dein Herzensanliegen einbringen kannst – in einem offenen, geschützten und vertrauensvollen Raum
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Verankerung deines Vertrauens und inneren Kraft im Unterbewusstsein.
 

Unsere Arbeit umfasst:  Meditationen, Körper- und Atemübungen, Aufstellungen die Arbeit mit dem Inneren Kind, positive Emotionen, Achtsamkeitspraktiken aus dem Vipassana, Visionsarbeit, Energieübungen, Zielsetzungen, Glaubenssätze und vieles mehr.

Unser Geschenk: 
Nach unserem Treffen findet ein gemeinsames online Treffen statt, bei dem du die Möglichkeit hast, in der Gruppe zu teilen, wie du mit den neuen Erfahrungen, Erkenntnissen und  Entscheidungen in deinem Alltag anwenden konntest. Du bekommst von uns unterstützende Impulse, die dich in deinem „vertrauensvollen Wachsen“ bereichern.

DIE FRAUENKREISE SIND ETWAS FÜR DICH, WENN DU…

  • die Verbindung zu dir und deinem Baby bewusst gestalten und erfahren möchtest.

  • die Sehnsucht in dir spürst, die Verbindung zu deinem Selbst- und Urvertrauen zu stärken.

  • ergänzend zu Deinem Hypnobirthing-Kurs, Geburtsvorbereitungskurs,... bestärkt in die Geburt und Zeit des Mama-Seins gehen möchtest.

  • offen bist für neue Wege und bereit für deine eigene Reflexion, die dich in deinem vertrauensvollen Wachstum unterstützt.

  • mit Gleichgesinnten in Verbindung sein möchtest.

  • bereit bist, bei dir selbst hinzuschauen.

Warum dieser Kreis so besonders ist?

Dieser Frauenkreis ist mehr als ein Workshop – es ist ein geschützter Raum, in dem du genauso willkommen bist, wie du bist. Du bist nicht allein mit deinen Gefühlen und alles was du fühlst ist genau richtig. Gemeinsam mit anderen werdenden Mamas findest du Verständnis, Unterstützung und eine tiefe, heilsame Verbindung.Es gibt kein richtig oder falsch – alles, was du mitbringst, ist willkommen. Dein Weg, deine Gefühle und dein Tempo sind genau richtig. Es gibt nicht die bevorzugte Geburt – egal wie, wo, wann Dein Baby auf die Welt kommt. Es geht darum, dass du in Frieden kommst, was war. Wir begleiten dich mit Achtsamkeit und offenen Herzen. Du entwickelst deine Ideen, Ziele, Haltungen, Glaubenssätze SELBST – wir, Julia und Sonja, geben dir den Rahmen – begleiten deinen Prozess.

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kostenfreie Abende für Dich & dein Baby - 04. Juni und 02. Juli 25 

Dein 9 Monats-Programm

Hier findest du alle Themen-Abende des Vertrauensvoll Wachsen Frauenkreises.

 

Komm um 18:30 an und stärke dich mit gesunden Snacks und Getränken. Wir starten um 19 Uhr.

Unser Geschenk: nach unserem Treffen findet ein gemeinsames online Treffen statt, bei dem du die Möglichkeit hast in der Gruppe zu teilen, wie du mit den neuen Erfahrungen, Erkenntnissen und  Entscheidungen in deinem Alltag anwenden konntest. Du bekommst von uns unterstützende Impulse, die dich in deinem „vertrauensvollen Wachsen“ bereichern.

01

7. Mai 2025

Verbindung zum Baby spüren

Spüre die Liebe in Dir

02

4. Juni 2025

Urvertrauen stärken - Ängste wandeln

Finde die Sicherheit in Dir

03

2. Juli 2025

Die Kraft der inneren Bilder

Visualisiere dir deine Traum Geburt

04

30. Juli 2025

Umgang mit Erwartungen und Meinungen

Gehe deinen eigenen Weg

05

17. September 2025

Selbstfürsorge in der Schwangerschaft

Sage JA! zu dir und deinem Baby

06

1. Oktober 2025

Im tiefen Vertrauen in die Geburt

Nutze die Kraft deiner Ahnen

07

12. November 2025

​Schwangerschaft als Neugeburt

Erschaffe bewusst deine neue Identität

08

3. Dezember 2025

Selbstliebe in der Schwangerschaft

Mach Dir und Deinem Baby das größte Geschenk

09

14. Januar 2026

Die Magie des Tönens

Deine Stimme - deine Kraft

kostenfreie Abende für Dich & dein Baby - 04. Juni und 02. Juli 25 

Dein Invest

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Monatlicher Frauenkreis für werdende Mamas
- ein Abend nur für dich und dein Baby -

Wann?

​Beginn: Mittwoch, den 07.Mai 2025

Thema: Verbindung zum Baby spüren - 

Spüre die Liebe in Dir

Danach monatlich zu einem anderen Thema

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GESCHENK: nach jedem Kreis ein online Treffen, um das Erfahrene zu vertiefen!

Wo?

In der Wohlfühl-Oase „das Nest“

nur 15 min. von Würzburg

Hier ganz einfach anmelden - wir freuen uns auf Dich!

Oder schreib uns eine Email an hallo@vertrauensvoll-wachsen.de 

Wir freuen uns auf Dich!

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